Monday, 14 September 2015

Tagged Under:

Beberapa olahraga yang dapat meredakan stres

By: tarasapri On: 18:33
  • Share The Gag

  • Lintas6 - Mental Health Foundation,
    sebuah organisasi kesehatan non-profit dari negara Inggris menunjukkan
    bukti bahwa olahraga bisa digunakan sebagai pengobatan depresi. Beberapa
    jenis olahraga tertentu bisa dijadikan referensi agar hormon serotonin
    yang terdapat pada seseorang bisa keluar dan menghadirkan rasa senang
    dan selalu positif. Berikut uraiannya.



    1. Renang

    Rasa lelah dan

    0 comments:

    Post a Comment